八戒体育新闻
bajietiyu
分类>>有哪些适合夏令的清冷户外运动?八戒体育
夏季骄阳似火,很多人选择蛰伏在家,殊不知,有些大自然中进行的户外运动,比在空调屋里吃西瓜还要冰爽呦!并且还能锻炼身体,舒缓精神。快跟随KingCamp一起,来看看这些清凉的户外运动吧!
搭起帐篷,在夏季的碧绿沃野,在盛开金莲花的山顶...凉爽的风吹走夏季的炎热,如火的朝霞让景色瑰丽万分,夜晚,头上的星星,仿佛一抬手就能够到...
注意事项:即使夏季,白天艳阳高照,入夜后仍会冷得直打哆嗦,所以保暖工作一定要做到位,保暖性好的帐篷八戒体育、隔热性能优异的防潮垫、羽绒睡袋是必备品,速干衣、冲锋衣、薄羽绒服都要带上。
树木遮天蔽日的山谷,一条缓缓流淌的小溪...就是徒步爱好者的夏日天堂,不仅丝毫感觉不到炎热,还有一种在清凉谷中的凉爽感。
注意事项:溪旁或溪中的石头较光滑,且多附有苔藓,踩踏时应多加小心,必要时可借助绳索完成。
北京郊外有无数的群山环绕,一路景色随着季节变化,至夏时,更是绿意葱茏,满目清凉,如入琉璃世界中。欣赏景色之余,还可选择农家院用餐,品尝地道的农家风味。
注意事项:出发前,要全面检查车辆情况,确保能够满足自驾需求;一定要确保刹车状况良好,并带上基本应急用品以防万一。
入洞即可感受到一股凉意袭来,暑气顿消。行走在暗黑的洞中,仅有头灯的光打在形态各异的钟乳石上,脚步之外,还能听到叮叮咚咚的滴水声…这样的经历,实在是有别于其他运动,值得尝试。
注意事项:不要进入未经开发,无人管理的洞穴之中,以防发生意外;记得穿皮肤衣或冲锋衣,可有效保暖。
每到夏季,十渡总是人满为患,且人们多为漂流而来,由此可见人们对于夏季漂流的喜爱。沿河漂流,凉气从水面袭来;仰望四周,崇山峻岭高耸如云…顿时感觉暑气顿消。
注意事项:带有换洗衣服,给手机及电子设备准备防水袋,最好防晒工作。戴眼镜的朋友一定要提前做好眼镜的固定工作!
炎炎夏日一定要下水才算是真正的感受清凉!溯溪便是这样一种具有挑战性的亲水项目:
注意事项:从事溯溪活动一定要组队结伴,在有资深经验者的指导下进行,提前学习各项攀登、溯行的技术与知识,参加各种训练讲习,做好溯溪活动前的准备。
游泳池里太拥挤?不如去海边吧!跳到湛蓝的海水中,尽情地游上半天,过一过游泳的瘾。还能欣赏到蓝天白云金沙滩的美景哦!
注意事项:注意海边的警界线,或者是提示牌,不能超越警界线或者是到提示牌提到的危险区域;确定海边必须有救生人员值班的情况下,再到海边去游玩。
人借助动力的牵引,在水面上“行走”的水上运动。滑水既可以使人感受高速滑行带来的刺激,又能使人体会翻、转、跳、跃带来的“玩”快乐,让人充分享受夏日蓝天碧水的温情以及体育运动带给人的无穷乐趣。
注意事项:如身体不能保持平衡时,请您立即松开手中的绳索,以免意外事故的发生;请勿带照相机、手机及一切不防水的物品滑水。
夏季雨水较多,进行户外运动时,需避开洪水爆发与山石滚落地区!这个夏天,让我们一起燃动起来吧!返回搜狐,查看更多八戒体育