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分类>>三明开展国家八戒体育体育锻炼标准 达标测试活动
11月2日,我市《国家体育锻炼标准》达标测试活动在市体育场举办,197名59周岁至69周岁的老年人参加此次测试活动。
测试活动现场,八戒体育平台前来参与的老年人依次测量身高体重,进行坐位体前屈、一分钟仰卧举腿等运动。工作人员将运动数据认真记录,通过不同指标的系数计算综合体质得分,评价老年群体的体质状况,更全面、系统、客观地为个人提供科学健身指导建议。
《国家体育锻炼标准》是为了提高公民身体素质而制定的体育标准,通过测验达标的方式来检验公民体育锻炼的效果,增强全民健身意识,激发广大群众体育锻炼热情。自今年10月份启动《国家体育锻炼标准》测试工作以来,我市已陆续针对儿童、少年、青年、壮年等群体,开展了涉及速度、力量、八戒体育平台柔韧性、灵敏性和耐力等多项身体素质指标测试,覆盖5000余人次,年龄跨度从6岁至69岁,确保测试结果的广泛性和代表性,推动构建更高水平全民健身公共服务体系。(全媒体记者 陈 渴)