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有氧运动户外户内做法八戒体育

2024-04-19 05:12:33
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有氧运动户外户内做法八戒体育(图1)

  1、户外有氧运动有慢跑、爬山、游泳、骑自行车、跳绳等等,常用装备跑步鞋、运动服、跳绳等;

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有氧运动户外户内做法八戒体育(图2)

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