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海口喜添一批户外“健八戒体育身房”市民乐“打卡”

2024-03-15 17:52:37
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  “欢迎使用智能健身器材,请根据本人身体状况选择合适的器材,使用前先阅读该种器材的使用说明和注意事项”10月25日清晨,家住龙华区金贸东路的市民许声民和老伴如往常一样,步行至万绿园健身长廊进行晨练。俩人刚走到健身长廊指示牌附近,智能健身器材便自动感应,即时播报出温馨的提示音和欢快的音乐。

  在海口世纪公园健身驿站,市民使用漫步机锻炼身体。海口日报融媒体见习记者 孙士杰 摄

海口喜添一批户外“健八戒体育身房”市民乐“打卡”

  “以前我们过来散步,会简单地拉一拉单杠、玩玩腰背按摩器。这里器材虽然种类多,可惜我们基本不会使用,担心受伤。自从更新了智能健身器材,我和老伴的晨练花样就多了起来。”许声民乐呵呵地向记者介绍,最近自己迷上了智能漫步机,“你看,我只要稍微摆动器械,智能屏就会亮起来,一步步演示使用方八戒体育法,简单又便捷,我们这样的退休老人也能很快上手,享受健身的快乐。”只见许声民站上智能漫步机后,面前的智能屏幕便循环播放视频解说,并同步滚动“双脚分别踏于左右踏板上”“运动时要注意双脚前后交替自然摆动”等文字提醒。

  “您此次运动时间为6分钟,消耗热量23卡,运动频率为28次/每分钟”在不远处的智能椭圆机上,上班族陈芳结束了热身,一边听着智能屏播报的运动情况,一边拿出手机扫描智能屏上的二维码,不出一秒钟,消耗卡路里、运动次数、运动时间等数据便一目了然地显示在“运动说”微信小程序里。“传统的室外健身器材锻炼效果只能凭借自身感受,缺少直观数据体现,而这些智能健身器材不仅能满足运动需求,还能有效引导大家有目的、有计划地科学健身。”陈芳告诉记者,自从得知这里有智能健身器材后,隔三差五就赶在上班前过来享受免费的户外“健身房”八戒体育。

  记者在万绿园健身长廊看到,这里除划船机、揉推器等传统运动器械外,还设有智能健身车、智能拉伸架、双位可调节阻力深蹲训练器等十余种智能健身器材,顶部均装有太阳能电池板,通过太阳能为智能设施充电,可供全天候使用。

  除万绿园健身长廊外,海口世纪公园健身驿站、金牛岭公园等地也安装了智能健身器材,目前均已投入使用,吸引不少市民游客前来“打卡”,大家在椰影斑驳、空气清新的户外尽情燃烧卡路里。

  据八戒体育了解,今年4月印发的《海南省全民健身实施计划(2022-2025年)》明确,我省将加强公共场所全民健身器材配建管理工作,优化配建器材种类结构,鼓励提档升级全民健身路径工程。而智能健身器材作为全民健身路径工程的其中一部分,将提高全民健身智慧化服务,有效营造全民健身氛围。

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