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分类>>室内健身 成市民锤炼“新宠”八戒体育
受一湿冷天气影响,室外的运动场所变得门可罗雀,而室内运动场所则成为了市民新宠。
2月13日下午2点,记者来到城区一家健身房,平日里冷清的室内场所,此时却生意火爆。几十位市民正在各式运动器材上锻炼,一些受欢迎的运动器材旁甚至排起队伍。一名正在跑步的市民告诉记者: “平时下午这个点,来锻炼的人并不多。这几天可能因为湿冷的天气,一下子来了一人。”
据该健身房一位姓李的教练介绍,春节过后这个时间段本是健身房的低谷期,一般不会有太多人来健身。 “出现今年这样的情况,我也很意外!”李教练说,“今年年后的生意普遍比去年好做不少,来的学员多了不少。”
据李教练说,湿冷的天气在室外跑步容易受伤,对身体负担也大,他们一般不会建议学员在室外跑步,推荐市民在室内跑跑步、打打羽毛球。 “如果市民选择在室外场地跑步、运动,我们建议穿上防滑鞋。而且,锻炼完后也不要马上洗澡。”
晚间7点,记者走访了颇受市民欢迎的新城河步道,以往热闹的道路此时显得十分冷清,道路边仅有数人在散步。而相邻的市体育馆内,运动的人数也十分稀少。“现在天气冷,来的人本来就少,再加上下雨场地湿滑,大多数人都去了室内健身房了。”市体育馆的工作人员告诉记者。
资深跑步爱好者熊先生告诉记者:“像现在这样的天气,不太适宜室外运动,空气中的湿气重,一旦出汗后没有及时穿衣,非常容易感冒八戒体育。”■全媒体记者 黄凯八戒体育八戒体育