随着公众健康意识的不断提高，全民健身事业在《全民健身条例》等政策性文件的支持和引导下蓬勃开展。

　　当前面对健身场所尚无法满负荷开放的条件下，使得居家健身成为全民健身新的载体和形式，也就是应一时之急的被动选择逐渐转变为常态化休闲新潮流，成为运动场馆健身的补充、拓展和延伸。

　　在防控疫情时期，丰富的居家运动可以使家庭成员能够充分动员起来，在轻松、愉悦的居家健身与锻炼环境中，调节和舒缓来自各个方面的精神压力和紧张情绪，使人们的精神风貌和情绪状态始终保持在积极健康的水平。居家运动不但增强了家庭的整体抗压能力，而且能够在健康与乐观的家庭氛围同面对重大疫情对每个家庭的考验。

　　作为国内前沿的健康管理平台，长轻健康是一家以营养科学为核心，以科学饮食和生活方式干预为手段，预防、改善肥胖慢病的健康管理平台。基于营养科学和世界卫生组织健康基石理论开创健康管理新模式，长轻帮助肥胖慢病人群养成健康的生活方式，远离肥胖慢病，让生命更美好。

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