眼下正值寒冬，越来越多的市民却不愿在家猫着，主动参加各种健身活动。近日，记者走访我县各大健身场所了解到，尽管天气寒冷，各种各样的室内健身运动十分火爆。运动爱好者纷纷把运动场“搬进”了体育馆、健身房、瑜伽馆，打羽毛球、打篮球、跑步、举哑铃、练瑜伽等项目深受市民喜爱。

　　一天晚上，记者来到县体育馆，发现这里的场地几乎满员。“体育馆是我们经常来的运动场所，这里环境比较好，设施也齐全，可以进行各式各样的体育活动。”昆阳镇市民林先生告诉记者，白天他上班比较忙，想要运动只能趁晚上。虽然现在天气比较寒冷，但他还是会约上几个同事一起到县体育馆运动运动，不仅可以驱驱寒气，还可以放松一下身体。林先生表示，羽毛球是他们最喜欢的一项运动，在体育馆里打羽毛球的市民不在少数。

　　“进入冬天后，运动的人相比其他季节会少一些，且更多地会选择室内的健身场所。”县体育馆相关负责人表示，近段时间，由于天气比较寒冷，到县体育馆运动的市民开始多了起来。前来运动的市民一般都是25岁至40来岁的上班族，所以周一至周五晚上人会比较多，其中篮球、羽毛球等对抗激烈的项目最受市民欢迎。

　　日前，记者在昆阳镇人民路的一家健身房里看到，这里的运动氛围十分浓厚。“我最近几乎每天晚上都会到健身房运动。冬季室外太冷了，还得穿很多衣服。室内就不一样了，可以尽情运动。”刚跑完步坐在一旁休息的朱先生告诉记者，白天他得上班，只能晚上抽点时间出来运动运动，大汗淋漓后，既缓解了工作压力，放松了心情，还增强了体质。在健身房里，记者看到，除了青年人，还有不少中老年人。

　　“下午下班后到晚上8时是健身的高峰时段，我们这儿最近还新添了汗蒸，所以经常爆满。如果客人要用跑步机，还稍稍需要排个小队。”一家健身房的工作人员向记者介绍，为了鼓励市民冬天多运动，该健身房推出了各种优惠活动，如年卡，平时办理要1400元，现在只需999元即可办理，还有月卡、季卡、数计卡等都有优惠。

　　说起室内健身，瑜伽馆则是女性的最佳健身场所。近日，记者走访多家瑜伽馆了解到八戒体育，相比对抗激烈的体育运动项目，瑜伽更受女性朋友的喜爱。

　　在县城一家瑜伽馆里，记者发现，前来运动的清一色都是女性。“练瑜伽的好处很多，不仅能加速新陈代谢，去除体内废物，达到减肥塑身的目的，还能增强身体力量和肌体弹性，身体四肢均衡发展，使人的身心感到愉悦。”一位瑜伽老师表示，由于做瑜伽的好处很多，现在我县有很多的女性都加入到了这个行列里，。

　　鳌江镇市民叶女士就是最近刚加入瑜伽运动行列的一位上班族。“冬天时整天都是坐着，运动的时间比较少，容易发胖，听说练瑜伽能够减肥塑身，在朋友的推荐下就办卡来练瑜伽了。”叶女士说，练了一段时间的瑜伽以后，她确实可以感觉到皮肤变好了，生理机能也得到了一定的改善，更重要的是让自己在冬天里拥有了一个愉悦的心情。（平阳新闻网记者 季良策 实习记者 林凡）八戒体育